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Espace perso de Joceline-Andrée |
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Ta visite me fait plaisir, merci S.V.P. ne mets pas de musique dans mon livre d'or
Line Samanthawrote:
June 29
ZERO COOLwrote:
  TRES JOLIE CHEZ TOI...ZERO
June 29
Line Samanthawrote:
June 23
Joceline-Andréewrote:
Mon beau Philippe
Ça ce temine fin avril et nous irons à nouveau
Gros Bisous
Joce
Mar. 10
Bonjour ma belle, pour ne pas dire mes belles,
Je suis un peu jaloux, de voir tant de papillons, je ne sais pas si je vais avoir le temps d'y aller cette année avec mon amour, je le souhaite au plus haut point. Quand cela se termine t'il ?
Bonheur et amour,
Philippe xox
Mar. 10
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Lâcher priseLâcher prise, c'est comme regarder un coucher de soleil en ressentant simplement ce que cela éveil en nous. Se placer en observateur sans commentaires intérieures ni analyses. Se laisser totalement envahir par l'image qui vient à nous. Accueillir l'émotion ou la sensation sans faire intervenir le mental. Laisser cela être et l'accueillir en silence. Ressentir sans nourrir de pensées, laisser les pensées s'envoler d'elles mêmes sans essayer de les chasser.
Lâcher prise, c'est comme ce merveilleux instant lorsqu'on arrive dans la chambre d'hôtel pour les vacances et que l'on pose enfin les valises. On goûte simplement la joie de l'instant et on est totalement disponible à la nouveauté et à la découverte. Alors posons à chaque instant nos valises que l'on porte depuis si longtemps et apprécions cet instant. Si on a des choses à régler, prenons un moment pour réfléchir à la meilleure façon d'agir et passons à l'action lorsque le moment est venu. La vie se charge de nous mettre en situation lorsque le moment opportun d'agir se présente. En dehors du moment de la réflexion et de l'action laissons cela de côté et n'y pensons plus. Sinon, on ne fait qu'entretenir et nourrir une activité mentale qui nous éloigne du moment présent et cela peut créer en nous un climat d'anxiété, de nervosité ou d'impatience.
Lâcher prise c'est permettre à tout ce qui est présent à l'instant, d'être là, sans résistance aucune. C'est accepter la réalité de l'instant présent en état intérieur de non-résistance. C'est aller avec le mouvement de la vie, comme dans certains arts martiaux où l'on utilise la force de l'autre pour ne pas se laisser déstabiliser. Cela n'empêche en aucun cas d'entreprendre une action lorsque cela s'avère nécessaire. Simplement cette action ne sera pas menée en réaction à quelque chose ou à quelqu'un et sera dénuée de toute négativité. A travers le lâcher prise, la paix intérieure émerge du plus profond de nous même, rayonne à travers nous et c'est tout notre environnement qui entre en résonance avec cette paix.
Lâcher prise face à la souffrance
Tout ce que fait l'être humain est fait dans le but d'être heureux. Directement ou indirectement. Même si votre travail ne vous plaît pas, vous le faites dans le but de gagner de l'argent et ainsi pouvoir entre autre vous payer des choses qui vous font plaisir. L'humain recherche par tous les moyens le bonheur et tente par tous les moyens d'échapper à la souffrance. C'est bien normal, qui aime souffrir ? A part ceux qui y trouvent du plaisir et dans ce cas ils ressentent le bonheur dans cette souffrance. C'est pour cette raison que c'est très difficile d'accepter la souffrance. Même si vous cherchez à la fuire ou à l'étouffer, vous n'y arrivez pas, elle est toujours présente même si vous la masquez.
Si vous souhaitez la dépasser, il vous faut y faire face en acceptant de la ressentir. Ressentez là et observez ce que vous ressentez sans analyser, sans vous laisser entraîner par le mental vers les circonstances qui ont déclenché cette souffrance. Si des pensées viennent, laissez-les être là sans les nourrir, sans vous attacher à elles et reportez votre attention sur le corps. Restez présent à tout ce que vous ressentez. Le fait d'observer, va vous permettre d'être détaché. Lorsqu'on est observateur, il se crée automatiquement une distance entre l'observateur et le sujet observé ( la souffrance ).
On n'est plus à ce moment là identifié à cette souffrance et on perçoit cela comme une création que l'on crée soi-même à chaque instant et que l'on maintient en vie par l'énergie qu'on lui insuffle au moyen de la pensée. Autorisez-vous maintenant à lâcher prise, ne la nourrissez plus de vos pensées, ne lui insuffler plus d'énergie, laissez cela se dissoudre en étant simplement une présence témoin. L'obscurité ne résiste pas longtemps à la lumière de la présence.
Ce qu'il convient également d'accepter lorsque l'on souffre c'est la réalité de l'instant présent. Pourquoi est-ce que l'on souffre la plupart du temps ? Parce que la réalité de ce que l'on vit a changé et qu'on a du mal à accepter cette réalité, on s'accroche au passé et aux souvenirs. Ou alors notre réalité ne change pas et on voudrait tellement que cela change en se projetant dans le futur. Accepter la réalité, c'est accepter les changements qui se sont produits ou pas dans notre vie et ensuite regarder si l'on peut améliorer la situation.
Lâcher prise c'est accepter la réalité de l'instant présent afin d'être et d'agir sans le poids du passé et du futur. A ce moment là, la vie coule librement à travers nous pour permettre d'exprimer au mieux notre véritable nature.
- Totem - Source: http://www.eternelpresent.ch/lacher_prise.html
Investir un peu de temps pour comprendreJe vous place 3 films qui demandent un temps d'arrêt pour comprendre de quelle façon nous avons été et sommes toujours contrôlés par notre manque d'informations et notre ignorance.
Investir un peu de temps pour regarder ces films fait comprendre que nous devons ouvrir grand les yeux et les oreilles.
Osez faire suivre ces films à un maximum de personnes.
Amicalement
Joceline-Andrée
ZEITGEIST - REMASTERISÉ - FILM COMPLET (1h57)
http://video.google.com/videoplay?docid=3767487358149440770 Les plantes dépolluantesJ'ai trouvé ces informations intéressantes.
J'en ai fait un billet pour vous.
Joceline-Andrée
 Le palmier d’arec
Propriétés dépolluantes : Absorbe le formaldéhyde et le xylène ! papier peint et de la moquette collée.
Le cactus colonnaire
Propriétés dépolluantes : Selon des scientifiques, il absorberait les ondes électromagnétiques ! Il est facile d’entretien et demande peu de soins.
La fougère
Propriétés dépolluantes : Absorbe le formaldéhyde et le xylène. Dépoussiérez-la. Température idéale entre 10 et 20°.
Le dracaena (dragonnier)
Propriétés dépolluantes : Absorbe le trichloréthylène, le xylène, le toluène et le monoxyde de carbone ! les parfums d’ambiance, les matériaux de construction…
Le pothos (lierre du diable)
Propriétés dépolluantes : Son efficacité sur le monoxyde de carbone est scientifiquement prouvée. Il absorbe aussi le toluène et benzène.
La fleur de lune
Atouts : Grande capacité à filtrer l’air : mastics, colles, vernis, peinture, produits d’entretien, meubles cirés, papiers imprimés, fumée de cigarette… Facile d’entretien.
L’aglaonema
Propriétés dépolluantes : Efficace contre le formaldéhyde et le benzène.
Propriétés dépolluantes : Absorbe l’ammoniac, le xylène et le formaldéhyde (démontré par la Nasa).
L’anthurium
Propriétés dépolluantes : Une des meilleures plantes selon la NASA pour débarrasser votre intérieur de l’ammoniac !
Le chrysanthème
Propriétés dépolluantes : Absorbe le benzène, le formaldéhyde et l’ammoniac.
Le lierre ou lierre anglais
Propriétés dépolluantes :Filtre le formaldéhyde.
Le gerbera
Propriétés dépolluantes : Absorbe le benzène, le trichloréthylène, le formaldéhyde et le toluène. Attention aux parasites : traitez-la à l’extérieur et de préférence avec des produits naturels.
Le chlorophytum
Propriétés dépolluantes : Efficace contre le monoxyde de carbone, le toluène et le benzène. Température autour de 18°et peut résister jusqu’à 8°.
Le philodendron rouge
Propriétés dépolluantes : Absorbe le formaldéhyde le plus efficace selon la Nasa.
Halte aux idées reçues
Contrairement à une idée reçue répandue, il n’y a pas de risque à mettre une plante verte dans une chambre : les plantes ne nous volent pas notre oxygène ! Même si elles respirent comme nous et rejettent du gaz carbonique la nuit, c’est infime.
Bien sûr, il ne faut dormir dans une chambre hermétique, entouré d’une jungle !
Les plantes dépolluantes et les allergies
La poussière : Les plantes attirent la poussière. Mais la poussière sur les feuilles n’est plus en suspension dans l’air !
Il suffit de dépoussiérer ses plantes à l’aide d’un chiffon et un peu d’eau comme pour un meuble. D’origines tropicales, elles n’y trouvent pas assez de lumière. La présence de pollen est donc très rare.
Attention : certaines plantes sont toxiques
En cas d’ingestion, certaines plantes peuvent être toxiques. Faites donc très attention aux enfants en bas âge et aux animaux domestiques. Le plus souvent, les feuilles, les fleurs, la sève et les racines de certaines plantes peuvent provoquer des irritations de la peau, des vomissements ou des diarrhées.
Sources : « Les plantes dépolluantes - purifier l’air de la maison ou du bureau avec des plantes »,
Ariane Boixière et Geneviève Chaudet, éditions Rustica 2007
http://www.medisite.fr/medisite/1-Les-plantes-depolluantes-le.html INVITATION "PARCOURS DU MIEUX ÊTRE"Mon amie Nicole a eu une très bonne idée que je vous transmet.
PARCOURS DU MIEUX-ÊTRE
Un parcours de 10 semaines pour cheminer sur le chemin du mieux-être
en trois étapes bien précises: conscience, constance, confiance. Au fil des jours et des semaines le mieux-être devient plus facile
Ça vaut le détour vers: http://propulse-ions.spaces.live.com
Joceline-Andrée
L'abondanceVoici un vidéo qui a été réalisé afin d'aider le plus de gens possible à intégrer l'énergie d'abondance dans leur vie.
Joceline-Andrée
S.V.P. ferme mon lecteur Windows Media avant d'ouvrir le vidéo
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